1、2肉类豆腐鸡蛋37 克瘦肉和20 克肥肉都是80 大卡125 克的奶类两小茶匙或半汤匙的油脂都是80 大卡值得注意的是，1 个煮鸡蛋...

你好，同意楼上的回答高蛋白食物鱼肉蛋奶，另外还有豆类制品，如大豆豆腐豆浆等当然，高蛋白食物也有一定的吸收率，例如大豆的蛋白量很高，但是吸...

而1000卡就是1千卡 一千卡没多少东西啊，应该说是相当少啊 我们看一下三大营养元素脂肪蛋白质碳水化合物 这三大营养元素能提供的热量如下...

蛋白质是人体代谢所必须的营养物质，并且一般高蛋白食物的口感也比较好，人们通常也比较爱吃那么蛋白高的食物有哪些呢接下来一起来了解一下吧蛋白...

你好，圣子和鸡肉能一起吃，两者食物没有相克谢谢你好，圣子蛏子和鸡肉能一起吃，两者食物没有相克谢谢圣子蛏子不能和什么一起吃 圣子蛏子+啤酒...

1、怀孕禁止吃的食物表1 孕妇不能吃的食物1生豆类 四季豆扁豆红腰豆白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒2生豆浆 生大...

按语本粥具有补虚，止血之功用治痔疮出血3 银耳粥 组成银耳5g红枣5g大米60g冰糖20g制法将银耳放温水中泡好，除去杂质，撕块红枣...

1、性寒，能清热消痰止咳，故热咳者宜食之据近代药理试验观察，柿子确有祛痰和镇咳效果，且祛痰作用强于镇咳4枇杷性凉，味甘，能润肺化痰止咳滇...

许多高血压的危险因素是你无法控制的，例如年龄家族史性别和种族但是你也可以控制一些因素，比如运动和饮食有助于控制血压的饮食必须是富含钾镁和...

一般的食物中毒，只要等到体内摄入的毒素经过代谢排出体外就好如果是因为呕吐导致肠胃痉挛可以选择口服抗痉挛药物但是如果是儿童跟老年人需要预防...