甲状腺炎不能吃的6种食物(甲状腺炎吃什么食物好)

3若出现甲状腺机能亢进症的表现时，宜吃得清淡，吃含维生素高的新鲜蔬菜水果及营养丰富的瘦肉鸡肉鸭肉甲鱼淡水鱼香菇银耳百合桑椹等食物4供给丰富营养素适当增加矿物质供给，尤其是钾钙及磷等多选用。

甲状腺可以吃一些新鲜的绿色蔬菜，如油菜，白菜，芹菜，菠菜等，这些蔬菜能够提供叶酸，具有丰富的营养价值，它们还含有维生素，可以促进营养物质吸收，从而提高机体的免疫力，从而使甲状腺结节的症状缓解。

忌食碘浓茶 辣椒羊肉咖啡等湿热或具有刺激性的食物，若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘 外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜水果，还宜吃胡桃肉枸杞子虾海参山药芡实 等食物 桥本氏甲状腺炎患者还。

对于甲状腺炎患者的饮食来说首先，大部分的蛋白饮食绿色蔬菜水果，患者都可以考虑正常的进食，但是患者需要避免进食辛辣刺激性的食物另外，避免饮酒患者在平常的生活过程当中，可以考虑适量的进食牛肉鸡肉鱼肉以及部分豆制品乳制。

忌食碘辣椒羊肉浓茶咖啡等湿热或具有刺激性的食物若出现甲状腺机能减退症的表现时，除忌碘外，宜吃含维生素高的新鲜的蔬菜水果，还宜胡桃肉枸杞子山药芡实等食物桥本氏甲状腺炎的饮食的重点是高纤维素。