肝虚是什么原因引起的_肝虚吃什么食物能补

这里所说的肝虚是比较笼统的一个说法，肝虚包括有肝血虚还有肝阴虚，肝血虚在临床上都是比较常见的，往往是由于肝的阴血不足而导致的肝虚，在临床上我们可以选择四物汤，归脾汤，也可以通过食疗，多用一些大枣，桂圆来煲汤喝；夜交藤性味苦甘，微温，可治风湿头晕贫血失眠 乌药性辛香苦温，能剌激清化粘膜兼有麻痹中枢作用 淮山性味甘，平，含有丰富淀粉液质，可充五脏健脾胃补虚弱解消渴补脾利水之效 熟地；效用说明补肝虚，明目凡患眼疾者，均可辅食此粥4当归肝 主要原料当归10克，羊肝60克或猪肝制作方法当归与肝同煮，肝熟后切片效用说明养血益肝明目凡因肝血不足而引起的头目昏眩两眼视物模糊，或是夜盲，或不；回答意见建议你的情况属于肝肾阴虚引起的症状指导意见你好建议你服用六味地黄丸或者酸枣仁汤治疗，具有很好的滋阴补肾的效果，对您的情况有很好的治疗效果，饮食上禁食辛辣，多食山药，海带等补肾的食物，希望对您有帮助，祝早。

还跟大家推荐菟丝子，菟丝子是补肾益肝的药，除了滋补肝肾之外，对于视力变差的老年人肾虚肝虚，出现老花眼，多吃菟丝子可以让视力会有一定程度改善还有常见到的枸杞，枸杞也是平补肾脏的药物，平时适当的吃枸杞也是有好处；一般情况下，补肝肾的食物有枸杞子黑芝麻等，需要适量食用，不可以过量食用，否则容易影响身体健康肝虚肾虚的患者一般在生活中有乏力盗汗困倦手脚发热等不适症状，可以使用补肝肾的食物来改善，枸杞子黑芝麻等既是；对于贫血的人，吃什么食物可以补血我可以提供四点建议供大家参考1吃什么样的营养素才可以帮助身体造血呢用来造血的营养素主要有蛋白质，维生素b6，叶酸，b12，铜铁等等，这些造血的原材料，只要缺少任何一种，制造出来。

有滋肾补髓养肝明目的功效鸡蛋性平，味甘，营养丰富，蛋清有清肺利咽清热解毒的作用特点此款菜品养血补肝明目，适用于治疗肝虚肾虚所致的头晕眼花夜盲症贫血腰膝酸软四肢无力等症3菠菜猪肝汤主料 菠菜 125克 猪肝；功效在中医上，黑豆和核桃都是补肾的，而肝虚者通常肾虚黑豆含有丰富的蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1钙磷等，能增强眼内肌力，加强调节；阴虚的可能，属于肝肾阴虚眼和发都跟肝有关，牙和肾相关阴虚生内热，阳虚生外寒头发枯黄是血不荣发，眼干涩是肝虚失濡多梦也是肝肾阴虚的表现，皮肤干燥和过敏西医认为是虚的时间过长，导致的维生素微量元素缺乏；功能主治肝虚目暗，渐渐昏，时见黑花，视一如二用法用量每服2钱，灯草煎汤送下注意忌萝卜蒜椒姜鱼腥犬羊，煎炒油面生冷之物摘录异授 眼科 养肝活络汤 处方。

李子味甘酸，性凉，能清肝热，生津液，含糖微量蛋白质脂肪胡萝卜素维生素B1B2C，对于调节肝虚有热，虚劳骨蒸胃阴不足，口中干渴很有效果苹果被称为“全方位的健康水果”，可生津润肺，健脾开胃，并可；若见肝阴虚证，可选一贯煎等若见肝风内动，可选补肝散补肝汤养血胜风汤之类本草汇言quot鸡肝，补肾安胎，消疳明目之药也王嘉生曰，目乃肝窍，疳本肝疾，小儿肝热致虚，故成疳疾，目暗者，以鸡肝和药；一黑芝麻 有一个最简单的秘诀，黑色和红色的食物多有补血的功效黑色的食物入肾，有助于肾藏精纳气肾藏精，精生髓，髓化血，因此，血的根本也在于肾至于红色食物补血，理论则源于“以形补形，以色补色”芝麻；药物需要具体辩证病情后服用，如人参健脾丸补中益气丸香砂养胃丸等饮食规律，生冷辛辣之物不要吃，可以吃点山药南瓜花生大枣鱼类等这些补益脾胃的食物，不要空腹吃水果来源网络，仅供参考，望采纳，谢谢。

嫩滑新鲜可口的豆腐是许多人都爱的食物之一，豆腐还是食药兼备的食品，具有益气补虚等多方面的功能，常吃豆腐有保护肝脏的作用，同时还能增强免疫力，起到解毒的功效黄金蚬炖豆腐豆腐300克，蚬50克，姜片3~5片，水；中医讲，肝肾同源，肝虚者通常肾虚，饮食调理可选择黑芝麻紫米枸杞桑葚核桃酸奶猪肝蛋黄虾皮海带等滋补肝肾的食物1桑葚桑葚有滋阴补血功效，能补肝肾之阴本草经疏说，桑葚“为凉血补血益阴之药。

阳虚怕冷，阴虚发热你要多吃些温热性的食物例如一粮豆类 温热性面粉莅麦豆油酒醋等平性糯米粳米玉米黄豆黑豆豌豆赤小豆等二瓜菜类 温热性生姜大葱大蒜韭菜芥子。