含胰岛素高的食物有哪些(促进胰岛素分泌的食物)

1洋葱洋葱只有刺激胰岛素分泌的作用，可以降低血糖2苦荞苦荞中富含芦丁，有降血降压的作用3马齿苋它同样有着降血糖的作用，但其属于药用植物，需慎用。

苦瓜洋葱蒲公英等等食物可以降糖，可以补充胰岛素。

南瓜苦瓜洋葱蜂胶对胰腺分泌胰岛素有一定的促进作用，但没有食物可以明显改善胰岛素的分泌，否则一不小心吃多了那血糖会异常低了好的心态适度的锻炼持久的恒心是关键，英国有一位从小就是一型，但一直活到现在。

燕麦中有一种特殊的成分beta葡聚糖，一方面可以降低血胆固醇，另外它的高黏性能够抑制胃的排空，延缓小肠中葡萄糖的吸收，从而有效地延缓餐后血糖上升的速度，这种低消化速度的特性，又能减少体内胰岛素的分泌，从而有利于。

首先就是要注意多吃促进胰岛素分泌的食物，糖尿病主要就是由于胰岛功能减退引起的，因此在饮食上可以吃促进胰岛素分泌的食物比如黄瓜，苦瓜，这些食物都能够控制血糖，避免血糖波动过大，对人体造成危害，因此多吃这些食物比较好。

它可以促进身体分泌胰岛素，从而产生降糖和控糖的作用尤其食用洋葱对于中度糖尿糖患者有着很好的辅助治疗的作用除了上述的这些食物具有很好的调节血糖和控制血糖的作用，玉米须秋葵等食物都具有此功效它们被人们称为ldquo。