经常吃酸性食物会怎样_经常吃酸性食物好吗

酸性食物对身体有好有坏，但是吃太多是会有坏处的，会导致胃酸过多蛋白质的食物如肉蛋类等，需要在强酸的胃液中消化，而淀粉质的食物如面包等，则要在碱性的环境发挥，如果将以上食物一起食用，蛋白质的食物与淀粉类的。

每个季节又不一致，冬春适宜吃辛味的食物，而夏天则适宜酸性的食物呵呵，孕妇也要多吃，因为反胃，所以吃酸的能使胃口更好，增加胃酸酸性所以饮食要细心，具体分析才行，不能胡乱的吃，这对身体很重要的哈，我就比较喜欢。

但是吃过多的酸性食物，对于她们来说并不好，会影响她们的身体，还有宝宝酸性食物还会导致老年人记忆力下降在日常的生活中，大家千万不要偏食，有的一些症状出现，可能是由于自己吃了过多酸性食物才会导致的，进行正常的营养。

很多人甚至认为酸性食物不利于健康，所以只吃碱性食物而不吃酸性食物，这样容易导致体内营养不平衡，反而对健康有很不利的影响酸碱食物对健康的影响主要体现在对血液和骨骼循环的影响上，如果经常吃酸味食物，容易导致血液粘稠。

日常生活中的酸性食物主要有牛羊猪鸡鸭鱼肉谷物蛋黄 白米虾糙米面包蚕豆啤酒 面粉花生油炸豆腐以及干紫菜等大部分人对食物酸碱性的认识十分模糊，认为吃起来酸的东西就是酸性的 其实。