感冒呕吐吃什么食物好得快(感冒呕吐吃什么食物好)

香油拌蛋 将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽凡感冒之人，宜分清风寒感冒或风热感冒，分别适宜选用以下食物生姜 性温，味辛，具有散寒发汗。

软烂的食物 小孩感冒呕吐，肠胃就会比较虚弱，这个时候吃的食物应该是易消化的，可以很好吸收的最好就是喝小米粥蔬菜粥，菜也可以煮烂点清淡的食物 小孩感冒呕吐，食物应该选择清淡的，不要吃 *** 油腻的食物。

呕吐后适宜吃的食物 1主食可以选择小米黑米姿迷荞麦等等，这些食物对胃部很好2肉蛋奶类的选择牛奶牛肉牛肚猪肚鸡肉黑鱼甲鱼等3蔬菜的选择胡萝卜马铃薯洋葱萝卜平菇藕。

也可以补充水分，促进新陈代谢，有利于感冒患者的机体恢复3肉类可以适当添加瘦肉类的食物，如精瘦肉鸡肉等，但是应避免摄入过多，避免食用油炸的肉制品，以免造成肠胃消化不良，引起恶心呕吐等腹部不适。

生姜还具有发汗解表温中止呕的功效，着凉感冒时熬些姜汤喝，能起到很好的治疗作用所以感冒时，您如果食欲不振，发烧呕吐，食用一些姜汤可以让您的身体快速恢复6大蒜 但是要多吃大蒜啦大蒜是目前发现的天然植物中。