清肺止咳的食物【止咳的食物】

并不是所有的咳嗽都需要服药，因此一些轻微的咳嗽，可服用这些“止咳”食物来缓解川贝炖梨 川贝的主要功效是润肺止咳化痰平喘清热去痰，如果咳嗽并咳黏痰，用点川贝最适合不过制作方法 把梨切片，川贝研成粉末，放在；1秋季润肺止咳吃柑桔，秋冬季节润肺可以吃柑桔，除了可以润肺止咳，柑桔还可以醒酒利尿，一些身体虚弱或是热病之后又津液不足伤酒烦渴的人可以食用 2秋季润肺止咳吃梨，秋冬季节润肺，首先可以吃的就是梨，梨有着清热解毒。

1吃梨子来进行润肺止咳的话是非常有成效的，梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之民间常将梨子削皮后，将梨核掏出，放人川贝粉1～3克，隔水炖食，每日2次，每次1只或用中药麻黄3~5克，捣碎或捶碎后放人梨心；2宜多吃白色的食物，具有养肺的功效3多吃一些酸甘味的食物和水果4多喝白开水可以滋润喉咙，缓解咳嗽频繁发生的情况润肺止咳的食物 1梨性凉，味甘，能清热化痰，热咳者宜之民间常将梨子削皮后，将梨。

1石榴我们都知道石榴皮可以治疗拉肚子，其实石榴籽是可以治疗咳嗽的，可以说石榴浑身都是宝啊，石榴有生津止烦渴作用凡津液不足口燥咽干者，可用石榴捣汁或煎汤饮，能清热解毒润肺止咳2豆腐豆腐有清热润；换季之际，气温变化较大容易咳嗽感冒咳嗽是一件很辛苦的事情，那么止咳化痰的食物有哪些呢，下面就一起来看看吧 止咳化痰的食物有哪些 TOP1雪梨 食物简介常见水果，因肉嫩白如雪，故得名含苹果酸柠檬酸维生素。

止咳的好办法

也会影响到孩子身体健康因此很多人都想通过日常的饮食来改善咳嗽的症状，让咳嗽可以快速的痊愈，那么让我们具体了解一下，有哪些食物可以达到止咳的效果呢一石榴和梨子俗话说石榴全身都是宝，对于经常吃石榴的人来说。

冬季到了，天气也是逐渐的变凉了，很多人稍有不注意就是ui感冒咳嗽的，咳嗽是一件非常让人麻烦的事情，往往还是会伴有痰，所以这个时候需要一些可以敛肺止咳的食物来帮助我们缓解症状的，那么都是有哪些呢？一起来看看吧豆。

把橘子放到火上烤止外皮焦黄，然后趁热把皮剥掉尽量保留白色的经络，让宝宝在温热状况下把橘子肉吃掉橘子皮具有止咳化痰润肺的功效经过大火烘烤后，橘子皮的润肺止咳功效都散发进橘子肉里面，对于寒咳特别有效因为。

咳嗽有痰在生活中很常见，特别是吃药也不见好的情况下很多人会变得焦虑，其实咳嗽有痰也可以通过食疗进行缓解，那么止咳化痰的食物有哪些呢一起来了解一下吧止咳化痰的食物 1枇杷 中医认为，枇杷性凉，味甘酸，入肺脾。

咳嗽难忍不妨根据自身情况，试试以下5种纯天然的日常就能轻松获得的止咳食物吧你的家里就有哦~01 罗汉果清热止咳 罗汉果被誉为“神仙果”， 味甘性凉，药性平和，善清肺热生津止渴化痰止咳等实验证明。

什么食物止咳效果最好最快

1、润肺止咳的食物有哪些？1雪梨经常食用一些雪梨可以起到很好的化痰止咳的功效，从中医的角度上解释雪梨自身是属于一种白色的食材食用之后可以起到很好的润肺滋补的作用，而且雪梨自身比较清甜多汁，平时在食用的时候可以将雪梨。

2、做法燕窝10克，大米100克，冰糖50克大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成适用滋阴润肺，止咳化痰治肺虚久咳及咳喘。

3、雪梨有润肺清燥止咳化痰的作用因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干痒痛音哑痰稠便秘尿赤均有良效6芹菜 又叫早芹药芹有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜食物疗法。

4、有清热平肝作用，对肝火犯肺型百日咳，食之尤宜食物疗法中曾介绍“治百日咳芹菜全株500克，洗净捣汁，加食盐少许，隔水温热，早晚各服1酒盅，连服数日”我们经常吃芹菜是可以很好的止咳橄榄 橄榄是非常不错。

5、能止咳的食物1 能止咳的食物推荐白萝卜丝瓜枇杷梨蒜茼蒿葫芦竹笋柿子杏仁百合苹果甘蔗生姜无花果海蜇罗汉果燕窝银耳 1白萝卜 “冬吃萝卜夏吃姜”虽然是句老谚语，但是很有科学。