肠胃不好的人吃什么东西比较好【肠胃不好吃什么食物】

肠道不好的患者一般吃以下食物好1海带海带一般属于碱性食物，富含的碘通常可以促进血液中三酸甘油酯的进行代谢，并且还可以防止血液酸化，有助于润肠通便而且热量比较低，膳食纤维也比较丰富，还能加速肠道的运动2。

肠胃若有问题则百病丛生，所以调理好肠胃是是身体健康很重要的一环，而调理肠胃又以饮食的节制与调理最为重要现在，就来看看肠胃不好的人吃什么好吧！肠胃不好吃什么？这些养胃的食物赶紧吃起来！一养胃的食物有哪些？1。

肠胃不好吃什么食物好 1豆类 富含纤维的黑豆芸豆同样有利于治疗肠胃功能紊乱然而，由于纤维素有时也会导致腹胀多气，因而肠胃功能不佳的人在食用豆类时一开始不宜过多，逐渐增加豆类的食用量，随时观察疗效如何，以。

肠胃不好吃以下食物和药物比较好一食物1猴头菇猴头菇是一类具有护胃功能的可食用菌类，其含有的猴头菇多糖具有调整肠道菌群和保护胃黏膜的作用，是肠胃炎胃溃疡人群的理想调理食物2南瓜南瓜中含有的果胶具。

肠胃不好应该吃什么食物 肠胃不好应该吃什么食物现如今的快节奏生活，让有着高度工作和生活压力的人们患上了各种肠胃疾病，很是难受那么肠胃不好应该吃什么食物，阅读本文，找找答案吧肠胃不好应该吃什么食物1 1。

1易消化食物肠胃不好的患者可以适量食用发酵型食品，比如面包馒头等由于面食发酵之后随着唾液酶胃蛋白酶进入肠胃，分子量较小，肠胃容易吸收而半流质或者流质食物，如粥面条等流动性较好，进入肠胃后可以迅速分解。