感冒流鼻血吃什么食物好【流鼻血吃什么食物好】

流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉富含蛋白质维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水米汁牛奶果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥面条等避免烟酒辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果流鼻血吃。

那么如何养护好宝宝的鼻腔呢？1孩子流鼻血时，应安静地坐下，且头稍向前倾，以免鼻血从鼻腔流入口腔，家长可用脱脂棉塞住孩子流血的鼻孔，并解开孩子的衣领扣，让孩子放松心情，再用溼毛巾冷敷孩子的鼻子，以利于止血2。

1流鼻血一般是上火的征兆，流鼻血要多吃凉性食物，莲藕是最好的选择藕中含有丰富的维生素K，具有收缩血管和止血的作用2秋季流鼻血关键还是多给孩子补水喝足够多的水必不可少，可用雪梨荸荠白木耳煲水饮用。

流鼻血不要吃荔枝 众所周知，荔枝吃多了会上火，因为荔枝和桂圆龙眼这一类食物一样，属于燥热性的食材，当吃多了之后，我们的身体会因为食用过多热气的东西而出现上火的情况，最显著的表现就是出现嗓子发炎和冒痘的现象但是荔枝也有很好。

1流鼻血可以吃些清热去火偏凉性的水果或蔬菜，如西红柿猕猴桃梨木瓜草莓芒果西瓜等都具有这种功效，尤其是梨具有清热解毒生津润燥清新降火的作用2流鼻血是临床上常见的症状之一人的鼻粘膜血管比较。

4流鼻血期间，不要吃热食或热饮料，应该吃一些温凉富含蛋白质维生素及铁剂的食物，如蜂蜜水米汁牛奶果汁等，或吃一些半流质的食物，如粥面条等避免烟酒辛辣刺激及硬的食物，多吃新鲜蔬菜和水果。