胃消化不良吃什么食物好_消化不好吃什么食物

肠胃不好的患者，首先应注意饮食的调理，注意少吃辛辣刺激油腻不易消化的食物，避免饮酒，并避免进食过饱，暴饮暴食避免饮用含有浓茶浓咖啡的饮料，尽量吃一些稀软温热易消化的食物症状严重时，可选择食用大；消化不良饮食注意如下可以吃小米粥，适当的精肉，两个鸡蛋也可以吃烂面条或者部分煮熟煮烂的蔬菜，如青椒西红柿黄瓜芹菜油菜西兰花香菇等等，都是可以的可以吃苹果梨橘子香蕉等等但是所有的食物都。

胃不好吃什么水果 1木瓜 木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃治胃痛的好食物 木瓜偏寒，不建议空腹食用尤其是胃寒体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻食用木瓜多是产于南方的番；下面推荐一些有效助消化的食物，一起来看看吧山楂 吃多了东西不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法因为山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动山楂还可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进脂肪。

消化不良的患者饮食方面尽量以清淡易消化的食物为主，少吃油腻的食物，因为这类食物不容易消化，还容易加重消化道的负担一般吃的时候有以下几种第一，可多吃一些粥类，为了避免粥类食品出现营养不良的情况，可以在粥中；很多人不知道的是，香蕉也可以起到改善消化的作用香蕉对胃部 健康 是非常有益的，可以起到保护胃壁的作用如果患有腹泻，它是必不可少的食物，因为香蕉有助于补充身体流失的电解质和钾的含量3牛油果 牛油果现在变。

胃部不好的人怎么调理饮食在饮食方面要注意调整饮食结构，吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥龙须面等，还可以吃一些果胶含量丰富的蔬菜水果，比如山药苹果等，不要吃辛辣刺激难消化的食物如果自己的肠胃不好，首先。

消化不好怎么办该怎样消除

消化不好该怎么办 1要养成良好的饮食习惯，经常吃，少吃多餐，吃容易消化的软食2吃东西时，慢慢咀嚼，有助于消化和吸收，从而减轻胃的负担3应避免喝浓茶咖啡葡萄酒等少吃容易胀气的食物，如土豆红薯。

消化不好吃什么 消化不好吃什么，你知道吗在生活中，我们常常会消化不好，常见的原因有吃太饱或者肠胃不好消化不好，就容易有涨的感觉，就不想吃饭，不妨吃一些水果来帮助消化下面我带来了消化的水果，一起看看消。

消化不良吃什么食物好1 消化不良吃什么好 1西红柿 西红柿含有一种特殊成分，即番茄素，有助于消化利尿，能协助胃液消化脂肪2苹果 苹果的营养元素非常的丰富，吃苹果的好处还有很多苹果可刺激肠蠕动这是因为苹果中。

大麦茶具有解毒去腥去油腻的功效，尤其是热饮具有很强的解油腻作用大麦茶还可用于消除由于饮食过度引起的胸闷腹胀，有增强胃动力的作用2山楂 吃多了东西不太好消化的时候吃点山楂丸，无疑是最好的解腻方法。

消化不好吃什么食物 1西红柿 2山楂 山楂在中医里，很早就用于促进消化了，而现代医学也证明，山楂可以加速胃酸的分泌，有很好的促进消化的功效而且山楂中的纤维含量也很丰富，能够促进胃肠蠕动3苹果 苹果的营养元素。

消化不好吃什么食物比较好

1山楂消化不良并且伴随着腹泻的人可以多吃一些山楂，山楂中的粗纤维含量是比较高的，可以有效的促进人们肠道蠕动，而且山楂中还含有着比较丰富的胃蛋白酶物质，可以帮助脂肪的分解，起到。

3西红柿 西红柿除含有丰富的有机酸如苹果酸柠檬酸甲酸以外，还含有番茄素，有助于消化利尿，能协助胃液消化脂肪4山楂 山楂含山楂酸等多种有机酸，并且含有解脂酶，入胃后能增强酶的作用，促进肉食消化，有助。

建议你多吃点排毒的东西 ，苦瓜虽然难吃，但排毒效果非常好 多吃些长纤维蔬菜 ， 像芹菜之类的 ， 都很有利于肠胃 消化不良时哪些食物要少吃 消化不良一般是因为积食和缺少运动而引起的，肠胃较少蠕动，就很容易导致。

第一可以食用一些容易消化的食物，例如米油粥类稀饭等食物，可以减少患者肠胃负担第二如果患者是由于食用过多的食物导致消化不良，可以食用一些帮助消化的食物，例如菠萝，菠萝中含有丰富的蛋白酶，可以起到很好的助消。