早餐食物的种类(食物种类)

1第1类谷薯类如米面玉米红薯等，主要含有糖类碳水化合物，蛋白质和B族维生素，是人体最经济的能量来源2第2类蔬菜水果类富含维生素矿物质及膳食纤维，对人体健康起重要作用3第3类动物。

食物分类为谷物类蔬果类大豆类动物性食物纯能量食物食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物食物通常是由碳。

1 第一类为谷类及薯类 ，谷类包括米面杂粮，薯类包括马铃薯甘薯木薯等，主要提供碳水化合物蛋白质膳食纤维及 B族维生素2 第二类为动物性食物， 包括肉禽鱼奶蛋等，主要提供蛋白质脂肪矿物质。

日常食用的食物大概可分为五大类 1谷物类谷物包括米面杂粮薯类，以及使用稻谷小麦玉米高梁等谷类生产的各种食品这类食物主要提供机体糖类蛋白质矿物质纤维素和B族维生素，是机体能量供应的主要来源人体每天的。

食物的分类分别是主食类，奶类，肉鱼豆蛋类，油脂类，水果类，蔬菜类1生活常识是指人们在日常生活中总结出来的科学知识，可分为物理生物化学医学急救知识地理安全宇宙天体自然现象等各方面的常识内容。

1蔬菜泛指一株植物的不同部分，可以做菜烹饪成为食品的除了粮食以外的其他植物多属于草本植物种类可分叶菜类瓜豆类根茎类2水果统指一棵植物中带有种籽的植物器官或对部分供食用的含水分较多的植物果实。

我们国家 美食 很多，如果要吃遍中国也不是很难，下面我列举各地方代表性 美食 ， 1，北京烤鸭，北京炸酱面，2，东北乱炖，酸菜排骨炖粉条，小鸡炖蘑菇，冷面，3，山西刀削面，4，新疆大盘鸡，5，兰州拉面，6，陕西肉夹馍，羊肉泡馍，7，河南烩面。

食物分类1谷类及薯类谷类包括米面杂粮，薯类包括马铃薯甘薯木薯等，主要提供糖类蛋白质食物纤维及B族维生素2动物性食物包括肉禽鱼奶蛋等，主要提供蛋白质脂肪矿物质维生素 A 和 B。

食物可分为五大类，包括谷薯类蔬菜水果类畜禽鱼蛋奶类大豆坚果类和脂类不同食物中的营养素及其他有益膳食成分的种类和含量不同除供6月龄内婴儿的母乳外，没有任何一种食物可以满足人体所需的全部营养素因此。

动物性食物的种类比较多样，而且能够给人体提供蛋白质脂肪热量等动物性食物摄入量限定为125~200克，因为是肉类，相比谷物类的污染物较多，所以也要适量摄入才能平衡营养三豆类食物豆类包括大豆绿豆红豆豌豆等。

食物的种类主要有哪些？ 一按照食物的种类分 1水果蔬菜和豆类 在你所吃的食物中，这组食物可以占到三分之一因为它对保护我们的身体免受疾病侵扰起著巨大的作用，而且也是你饮食中抗氧化剂和纤维的主要来源此外，这组食物还。

一按照食物的种类分1水果蔬菜和豆类在你所吃的食物中，这组食物可以占到三分之一因为它对保护我们的身体免受疾病侵扰起着巨大的作用，而且也是你饮食中抗氧化剂和纤维的主要来源此外，这组食物还可以提供相当。

食物分类为谷物类蔬果类大豆类动物性食物纯能量食物食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质对人体而言，能够满足人的正常生活活动需求并利于寿命延长的物质称之为食物食物通常是由。

食品包括谷薯类蔬菜水果类动物性食物大豆及其制品纯能量食物等1薯类如米面玉米红薯等，主要含有糖类碳水化合物2蔬菜水果类如青菜白菜胡萝卜等，富含维生素矿物质及膳食纤维3动物性。

食物主要来源于自然界可以直接或者间接食用的自然资源每种生命体的生理功能需要不同，生理机制不一样，生存方式不同，导致不同生命体的食物千差万别例如，马等草食动物的食物主要是草类等物质，虎等肉食动物的食物主要是。

有道是“人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌！”食品是保证人类生命的必需品，同时对某些人来说也是精神食粮，所以不管饿与不饿，面对美味美食的时候，总是无法拒绝那美味的诱惑那么在这个大千世界里，食品分类分几类呢？下面。

1软质饮食，适用于消化功能较差低热咀嚼不便老人幼儿及术后恢复期患者饮食原则 营养平衡，食物软碎烂易消化，无刺激性少油炸少油腻少粗纤维的食物如软饭面条切碎煮烂的肉和菜等2半。