盘点胆囊不好吃什么食物好?胆囊不好吃什么食物好

全谷物含有丰富的B族维生素膳食纤维比较丰富，不会对消化系统增加负担，同时可以刺激肠道蠕动帮助肠道内食物的排空豆荚类属于蔬菜类的食物，由于膳食纤维比较丰富，可以促进脂肪类食物的排空，属于胆囊炎期间适合吃的食物。

在平时饮食中要多吃一些清淡的胆固醇含量低的饮食，并且控制食用动物内脏的数量，比如肝肾脑或鱼子等食物可以多吃玉米油葵花子油花生油豆油等植物油，对预防胆囊炎还是很有帮助的。

胆囊炎吃新鲜果蔬好，新鲜果蔬含有各种人体所需的营养物质，大多数新鲜水果和蔬菜都富含维生素和膳食纤维，胆囊炎患者均可食用。

胆囊炎吃了一顿牛肉饺子之后，我做了胆囊炎手术 大学毕业后入职体检，通过影像检查查出胆结石，那时还是泥沙型的后来每年体检都有演进，但变化不大直到有一年减肥，3个月瘦了20斤，主要方法就是控制饮食和用中药敷肚脐加。

1，宜多食各种新鲜水果，蔬菜，进低脂肪，低胆固醇食品如香菇，木耳，芹菜，豆芽，海带，藕，鱼肉，兔肉，鸡肉，鲜豆类等2，宜多食干豆类及其制品3，宜选用植物油，不用动物油4，少吃辣椒，生蒜等刺激性食物或辛辣食品 5，宜用。