哪些是热性的食物和水果【忌生冷食物能吃水果吗】

你可以把水果加热或者榨成果汁像苹果你可以蒸着吃，梨可以炖着吃等；生冷食物指的是生的食物，未经过烹饪处理的，比较凉的食物都是属于生冷食物 瓜果类属于生冷食物的有，梨，苹果，西瓜，香蕉，梨 枇杷 ，草莓，椰子，柚子，柑，橙子，柿子，桑椹，荸荠，菱角，甜瓜，苦瓜，猕猴桃，羊桃，火龙果。

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忌吃生冷东西，水果不要生吃，但可以煮着吃吃水果时都喜欢生吃，而对肠胃功能不好的朋友来说，生吃水果会让胃感觉很“凉”不过水果可以煮着吃煮过的苹果营养价值会比生吃苹果更高这主要是因为，苹果中含有的果胶。

您好，生冷食品一般多指未煮熟和性味寒凉的食物，对水果来说，梨，猕猴桃，西瓜等最好不要吃。

不能吃生冷的，主要是吃一些生的食物，以及凉性的食物，水果和凉拌菜也是不要去吃的平时也需要多注意休息，多注意保暖，祝您早日康复，也希望您给我的回复作出评价，谢谢。

水果属于生冷食物，零食多数是没营养的，要不您还是选择爱乐冻干鲜水果脆片吃吧，既能当水果吃补充营养，也能当零食吃打发多余时间。

禁忌寒凉生冷食物能吃什么，人的生命在于运动，所以日常的运动锻炼是必不可少的，当然想要自己的身体强壮与健康还要保持良好的行为习惯和饮食习惯，特别吃一些寒凉生冷食物以下分享禁忌寒凉生冷食物能吃什么？ 禁忌寒凉生冷食物能吃什么1 第。

药中忌生冷，是指在服药期间，忌吃生的，冷的食物水果应该可以吃，只是不要刻意去冷冻后吃忌酒是指不能喝酒，不代表不能吃以酒为调料的菜。

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1、生的食物和凉的食物如冷饮#39凉水，还有凉性的食物，比如冰淇淋，生鱼片，西瓜，梨，螃蟹等都属于生冷食物，当然也包括水果，水果可能对药性会减弱，不要吃就没有事了。

2、生冷食物一般是指生的未经过烹饪处理的食物，大部分水果都属于生冷食物，因此，忌食生冷食物的人群更加不宜食用性质寒凉的水果，比如西瓜山竹雪梨柿子火龙果桑葚柚子等这类水果可能会损伤肾阳，导致脾胃失调。

3、生病忌生冷食物能吃水果吗 可以吃因为水果给人的感觉就是凉的，所以感觉就是生冷食物，但是有很多的水果属于温性或者热性的，比如苹果，山楂木瓜，火龙果等水果都不是凉性的，但是这些水果尽可能的吃新鲜的，冰箱里边。

4、1有些水果是可以服用的，例如，苹果梨火龙果葡萄草莓西瓜等不应该吃2此外，一些水果是温暖的，可以采取例如榴莲木瓜龙眼龙眼芒果樱桃桔子等，但也要适当食用，以免加重脾胃负担，引起一些消化。

5、多注意休息不要熬夜注意饮食上的清淡忌油腻辛辣冷饮烟酒，可以多吃热性的食物，可以喝点食之美谷元清散来去湿热常运动，如跑步健走游泳瑜珈太极等运动，也可以试试拔火罐和刮痧，相信你的湿气很快就能。

6、生冷食物一般是指生的未经过烹饪处理的食物，大部分水果都属于生冷食物，因此，忌食生冷食物的人群更加不宜食用性质寒凉的水果，比如西瓜山竹雪梨柿子火龙果桑葚柚子等这类水果可能会损伤肾阳，导致脾胃失调，引起腹痛腹泻等。

7、水果大都是属于生冷食物，脾胃虚弱体质差的人吃的不易吸收，还会出现一系列不适中医认为，水果有四性寒热温凉五味酸苦甘辛咸之不同，进食水果要稍加讲究寒凉类有荸荠香蕉雪梨柿子。