中医是不建议喝牛奶的(牛奶是寒性食物吗)

1、一牛奶属于寒性吗 首先需要明确，牛奶并不是寒性的食物，它介于寒性和热性之间，属于是平性食物，可以说性质比较温和，大多数人喝牛奶都没有什么问题它能够入心经肺经以及胃经，可以补虚损和益脾胃，并且能够生津润肠；从中医的角度来看，牛奶是阴寒性食物阳化气，阴成形阴寒性的东西容易导致气血流行不畅，促进形成有形的包块牛奶会使人变胖不要以为这是好事中医认为“十个胖子九个虚”牛奶慢慢地消耗了人体的阳气，使人们的；富含许多蛋白质脂肪维生素矿物质碳水化合物等，营养非常丰富2相较于那些凉性食物和热性食物，牛奶属于中性，可以经常饮用，以此来增强机体的免疫功能牛奶很容易被人消化和吸收，老少皆宜；牛奶即不是寒性也不是热性牛奶是中性的牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的在不同国家，牛奶也分有不同的等级牛奶含有丰富的矿。

2、牛奶并不是寒性的食物，介于寒性和热性之间，属于是平性食物，可以说性质比较温和，大多数人喝牛奶都没有什么问题喝牛奶能够入心经肺经以及胃经，可以补虚损和益脾胃，并且能够生津润肠，可以改善身体虚弱久病不起；从另一个角度上来讲，我们暂且就先认为牛奶是寒性的食物，这样牛奶就不能够喝了吗并不是如此的若是这样的话， 那么我们平时经常吃的一些寒性食物 ，比如西瓜，柿子，冬瓜，薏米等等 ，那么是不是也不能够吃；不是凉性的，牛奶是介于凉性和热性中间的牛奶中含有丰富的矿物质钙铁磷锌脂肪，蛋白质，磷脂，无机盐等营养成分，对脑髓和神经的形成以及发育有着重要的作用而且，牛奶还能中和胃酸，有效的防止胃酸对溃疡面。

3、不是寒性食物也不是热性食物，它的性味为平名称牛奶牛乳性味味甘，性平归经入心脾肺胃经作用补气血益肺胃生津润肠用于久病体虚，气血不足，营养不良，噎膈反胃，胃及十二指肠溃疡；这对保持夏日身体健康极为有益另外，由于牛奶性偏寒，又富含蛋白质，加上中医所谓暑湿天气的影响，消化功能最容易受到损伤，所以有些人喝了牛奶，尤其是冰凉的牛奶，容易出现胃肠道不适的表现；1牛奶不属于热性的，也不属于凉性的，是属于中性的食物2牛奶中含有丰富的蛋白质，可以提高人体的免疫力牛奶中也含有维生素A，可以有效的维持人体免疫功能促进生长发育牛奶中还含有丰富的维生素D，可以促进骨骼的。

4、喝牛奶要注意饮用的量，不能过多有些特殊体质的人不适合喝牛奶喝牛奶有许多要注意的地方，正常人喝牛奶是有很多好处的1喝牛奶要注意饮用的量，每人每天不要超过500毫升其实，无论食物是寒性还是热性，要达到损害；根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物据中药大辞典载，牛奶“性平味甘，入心肺二经，能补益脾胃生津润肠只治虚劳反胃噎嗝消渴便秘”别灵称，牛奶；牛奶既不是寒性也不是热性食品属性寒热温凉依据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食品牛奶是乳牛的乳汁，含有丰富的蛋白质以及矿物质，维生素等营养物质，利用后对；牛奶即不是寒性也不是热性根据牛奶的营养成分和中医营养学辨证用膳的观点，牛奶是介乎寒凉与温热之间的平性食物食物属性寒热温凉1寒凉食物一般民间所遻的冷凉或退火的食物即是指寒凉性；牛奶并不是寒性的食品，因为牛奶是母牛产出以后喂养小牛的，所以一定不能是过寒过热，味道是甘甜的，性质非常的平和，这样才有利于幼崽的吸收和身体的生长，所以性质并不是寒的平时在饮用牛奶的过程中，如果是全脂牛奶。