咳嗽能吃什么食物和水果【咳嗽能吃什么食物】

感冒吃什么食物好 1喝鸡汤 喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，对消除感冒引起的鼻塞流涕咳嗽咽喉痛等症状极为有效2薄荷 薄荷在中药分类中属于常见的解表药，主入肝肺二经，清热疏肝，是治疗风热感冒的常用中药。

2如果舌苔是黄红，则是风热咳嗽，说明内热较大，咳嗽的痰黄稠不易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺化痰止咳的药物煲些白萝卜水喝对康复有帮助平时注意避免过于急躁，保持心情愉快建议你一定要禁辛辣食物。

感冒咳嗽吃什么食物好 第一，饮食宜清淡少油腻，既满足营养的需要，又能增进食欲可供给白米粥小米粥小豆粥配合甜酱菜大头菜榨菜或豆腐乳等小菜，以清淡爽口为宜第二，保证水分的供给，可多喝酸性果汁如。

避免加重心肺负担4宜食富含维生素食物，可改善食欲及消化吸收功能，满足机体需求5保证铁锌硒等矿物的摄入，适当增加鱼虾淡菜等食物咳嗽患者应根据自身病情选用适于自身的膳食种类，有利于恢复健康。

感冒咳嗽吃什么食物好 1苹果 可和泡好的银耳一起放到凉水中煮汤，可再放入枸杞枣等，能润肺止咳另外，生苹果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶哑苹果泥加温后食用，是儿童与老年人治疗消化不良的好药方2梨 可生津止渴。