子宫肌瘤吃哪些食物最有效_子宫肌瘤的克星食物

1补充维生素D维生素d对于子宫肌瘤简直是克星，因为长期吸收维生素d可以让子宫肌瘤不再增生，女人服用维生素d也是没有任何的副作用，维生素d可以从牛奶乳制品香菇等维生素D含量高的食物中获取，晒太阳也可以补充维生素d。

不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑不要饮酒抽烟不要吃烧烤食物和霉变食物保持阴部清洁卫生，精神的状态放松，保持心情舒畅，定期复查，更年期子宫萎缩，子宫肌瘤也会随着萎缩。

您好1热性食物桂圆红枣阿胶蜂王浆 2发物羊肉虾蟹鳗鱼咸鱼黑鱼 3辛辣食物辣椒麻椒油炸食物烧烤水煮鱼等 常见的生葱生姜少吃，必须戒酒希望帮到您。

子宫肌瘤最怕4种食物 1燕麦 燕麦是一种高能量高营养低糖的食物燕麦用益肝和胃的功效，能有效地降低人体的胆固醇此外，燕麦是一种高纤维食物，它能促进人体内多余的雌激素排出，增加血液中镁的含量这样就可。