盘点痤疮不能吃哪些食物?痤疮不能吃哪些食物

1长痤疮不能吃辛辣之物这类食品性热，食后容易升火，痤疮者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油2长痤疮不能吃高脂类食物高脂类食物能产生大量热能，使内热加重因此，必须忌食如猪油奶油肥肉猪脑。

高糖食物人体食入高糖食品后，会使机体新陈代谢旺盛，皮脂腺分泌增多，从而使痤疮连续不断地出现因此患者忌食高糖食物，如白糖冰糖红糖葡葡糖巧克力冰淇淋等 另外，患者可以多吃一些含锌丰富的食品如玉米黄。

1少吃脂肪，少吃肥肉，少吃油性大的食物，以减少油脂的摄入，以清淡的为宜2少吃刺激性的食物如辣椒酒葱蒜等他们会刺激皮脂分泌本来痤疮排出皮脂不通畅，再有大量皮脂分泌势必加重病情总之多吃蔬菜。