胃肠胀气不能吃的食物_胃胀气吃什么食物

对生气导致的胸腹胀满疼痛效果最好 6山楂可顺气止痛化食消积，适于气裹食导致的胸腹胀满疼痛，对于生气导致的心动过速心律不齐也有疗效7槟榔槟榔果可炒熟吃，能顺气和胃，止痛消积胃胀气吃什么食物好。

胃胀吃什么胃胀时可以食用以下食物来缓解胃胀1萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用青萝卜最佳，红皮白心者次之最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃 2啤酒能顺气开胃。

3白萝卜具有清热解毒健脾开胃利水消肿的作用，能够促进胃的蠕动，帮助胃内食物消化，因此能够缓解胃胀气4山楂可以开胃消食增进食欲，还能够活血化瘀，在出现胃胀气时吃山楂能够促进消化液的分泌，让胃内的食物尽快。

2新鲜水果如香蕉木瓜橙子西瓜等，一般水果中水分含量较多，如果存在大便干结，可造成肠道堵塞，继而食物下行困难，继发胃胀情况建议适当多吃新鲜水果，可补充肠道水分，减轻大便干结，促进排便，利于食物正常在肠道内。

胃胀气吃什么食物好 1香蕉 具有促进胃肠道蠕动作用，可以治疗胃胀气以及便秘问题而且香蕉中含有丰富的钾元素，对胃肠道也有保养作用5木瓜 木瓜中拥有丰富的消化酶和纤维素，对于胃胀气治疗效果显著而且，多吃木瓜可以。

有哪些食物适合胃胀气的时候吃呢，下面我为大家介绍胃胀气吃什么好，欢迎大家阅读黄瓜 黄瓜中含有类黄酮抗氧化剂槲皮素，有助于减少胀气香蕉 香蕉猕猴桃橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹。