拉肚子可以吃什么食物缓解_拉肚子可以吃什么食物

1粥人们在拉肚子之后最好能够吃一些清淡的流食，因为这些清淡的流食对于消化系统的恢复非常有帮助，而粥就是其中一种比较合适的食物小米粥和白粥就是其中比较好的选择，因为不仅能够滋养身体，而且还会使肠胃得到一定的。

水果是一种很好的能够补充营养的食物，但要提醒的是不是所有水果都是在拉肚子时可以吃的比如说如苹果石榴等水果属于温性，是可以吃的，但是如梨西瓜等水果是凉性的就不能吃，更不要说本身就有助于排便的香蕉了。

1粥类以及汤类腹泻的时候可以适当的进食一些汤类等流质食物，比如小米粥大米汤胡萝卜汤以及藕粉等这些食物都较温和易消化，而且不会对肠胃增加负担既能够给机体提供一定的营养物质和水分，也比较有利于病情的恢复。

1尤其是当出现了拉肚子的情况，那么最好吃一些流质的食物，比如说米汤，藕粉，杏仁，果汁，这都是很不错的，当拉肚子的情况好转了一些之后，那么是可以吃一些半流质的食物的，那么在这个时候是可以吃一些挂面，稀粥，蛋羹。

5面食拉肚子期间大家最好还是进食一些容易消化的食物，面食就可以面食营养价值也很高，且容易被人体吸收不过，需要注意的是，这时候吃面食一定要以清淡为主，太过油腻会导致肠胃超负荷工作，从而致使病情持续恶化。

亲亲您好，很高兴为您服务，为您查询到拉肚子即腹泻可以吃小米粥大米粥等清淡食物，能补充体内的水分，但是这些食物不具有治疗疾病的作用，不能代替药物治疗腹泻腹泻可能是消化不良肠道菌群失调症急性胃肠炎等原因。

经常拉肚子的人该吃什么食物好呢，下面我为大家推荐8种适合腹泻吃的食物，欢迎大家阅读腹泻吃什么食物 1香蕉 香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素其中维生素A能增强对疾病的抵抗力相当多的钾和镁能防止腹泻。

问题二拉肚子能吃什么菜 腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中。

菜类的话，一定不要吃辛辣刺激的#39，可以选择肉类如嫩瘦肉鸡鱼虾，最好做得软烂一些豆类如豆浆豆腐蔬菜类选含纤维低的蔬菜，如去皮胡萝卜土豆南瓜冬瓜茄子丝瓜等预防拉肚子吃什么食物好？在三餐。

腹泻是临床上常见的症状，可因多种疾病而引起，那么，腹泻吃什么食物好下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助一腹泻吃什么食物好1大蒜 大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死。

1拉肚子不吃生菜 拉肚子的人有些是由于吃了变质食物，腹泻能排出毒素，使人体恢复健康，而有些人则是由于脾虚体寒肠道功能紊乱所致，这种情况的腹泻者是不可以吃生菜的，生菜属于凉性蔬菜，吃了可能会使肠胃更寒凉。

包括像稀饭面汤粥类大米粥小米粥都可以，还可以吃一些挂面但是不要放太多的蔬菜，放太多蔬菜也是不好的，因为蔬菜中富含纤维素，会加重腹泻症状2拉肚子时尽量要避免吃一些辛辣刺激性的食物，过凉的也不要吃。

比如米粥，或者是稀饭加上一点甜菜2不要进食生冷的辛辣的食物，尤其是太油腻的食物可以加重腹泻，因此我们一般对于腹泻的时候以清淡为主，不能进食油腻拉肚子如果比较急的话首选的就是止泻的药物进行口服。

拉肚子这种情况的日常生活当中还是比较常见的，但是拉肚子严重的话就会导致人们出现脱水的情况，接下来和大家讲解一下拉肚子吃什么食物会比较好 1 饮食一，腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间，缓解期可食用少油腻少。

本文就拉肚子吃什么好，为大家介绍吃一些什么食物可以缓解拉肚子的症状，以及吃什么会加重拉肚子 宝宝拉肚子吃什么食物好 宝宝小的时候让家长最头疼的就是拉肚子，因为宝宝的肠胃循环系统还没有发育好，因此吸收都比较差，爸爸妈妈稍微。

如果患者拉肚子症状严重，可在医生的指导下服用蒙脱石散肠炎宁片等口服药物进行治疗患者在日常生活中饮食应以清淡软烂易消化的食物为主，避免食用油腻生冷辛辣的食物，以免增加肠胃负担，使患者病情加重。

拉肚子吃什么好 如果出现拉肚子在饮食上要特别注意，可多吃一些易消化的食物，禁忌寒凉食物1吃水果 拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃拉肚子可以吃苹果石榴等拉肚子不可以吃梨西瓜香蕉。