过敏性鼻炎吃什么药效果好_过敏性鼻炎吃什么食物好

季节过敏性鼻炎患者在春天可以吃莴笋，蜂蜜以其黑豆燕麦粥社会经济发展越来越快，人们的生活水平也在不断提高，对于吃的东西也是越来越讲究，在春季的时候是鼻炎等病种多发期，可以通过莴笋，蜂蜜以及黑豆燕麦粥的摄入来缓解。

这也是一种对避免过敏性鼻炎的食物，经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物6胡萝卜最近，日本专家发现胡萝卜中的β胡萝卜素能有效预防花粉过敏症过敏性皮炎等过敏反应7蜂蜜每天最好喝一。

1了解过敏性鼻炎的发病原因，尽可能避免接触一吸入性过敏原如室内外尘埃尘螨真菌动物皮毛羽毛棉花絮等，多引起常年性发作植物花粉引起者多为季节性发作二食物性过敏原如鱼虾鸡蛋牛奶。

过敏性鼻炎吃什么好 1 食疗一山药苡米柿饼粥山药60 g，薏苡仁苡米60 g，柿饼30 g山药柿饼切碎，与薏苡仁同煮烂为糊粥山药枣泥糕2 食疗二 红枣苍耳汤大枣红枣10枚，苍耳子9 g将上二昧加。