腹泻吃什么食物好得快还有营养【腹泻吃什么食物好得快】

1 香蕉 香蕉营养价值颇高，含多种微量元素和维生素其中维生素A能增强对疾病的抵抗力相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数香蕉皮中含有蕉皮。

拉肚子吃什么食物好得快 1吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人拉肚子的人建议喝加盐的白粥，最好不要放肉，特别是肠胃炎症导致的拉肚子，饮食宜清淡为主，喝点加盐的白粥，既补充了体力，同时也减轻了肠胃。

对于腹泻的患者来说，可以吃小米粥，大米粥，山药粥，南瓜粥等食物比较好，这些食物，清淡容易消化吸收，对患有腹泻的患者来说是比较好的患有腹泻的患者一定要注意饮食，要按时就餐，饮食要以清淡为主，避免吃辛辣油炸，烧。

2 糙米汤 如果出现腹泻怎么办？在家的赶紧喝些米汤米汤对于腹泻来说是非常有益的，它能够有效治疗普通腹泻症状3 面食 腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收。

5 胡萝卜汤 胡萝卜是不错的止泻食物，腹泻的朋友喝点胡萝卜汤吧，胡萝卜所含营养成分可以助大便成形，对症状有很好的缓解作用6 香蕉 正常情况下导致的腹泻可以适当吃香蕉，而疾病导致的腹泻，那么建议不吃香蕉了。

2加盐的白粥腹泻可以喝点加盐的白粥，不要放肉腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐3面食腹泻需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择面条营养丰富，而且比较容易消化吸收。

腹泻可以吃石榴，石榴可以达到止渴生津效果，止泻收涩的作用也不错，吃一些酸石榴可以达到辅助治疗腹泻效果腹泻还可以吃一些杨桃，杨桃里面含有非常丰富的柠檬酸，苹果酸，草酸，能够让胃液酸度提高，食物消化速度变得更快腹泻。

一腹泻吃什么食物好1大蒜 大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死一些有害的细菌，起到预防和治疗细菌性腹泻，建议在三餐时吃几粒大蒜2多喝水 许多人认为拉肚子了要少喝水，其实不然。

腹泻吃什么食物好得快 1香蕉 香蕉中含大量果胶质，能吸收肠腔水分使大便成形，减少大便次数，还有香蕉中的维生素A能增强对疾病的抵抗力2石榴 石榴是一种甘甜，微酸的水果，能够起到生津止渴，收涩止泻的功效，所以建议。

一般可以多吃一些容易消化以及清淡的食物，可以恢复的会比较快一些，例如可以吃点小米粥，瘦肉粥，大米粥，以及面条，面包，馒头，鸡蛋，山药等营养价值比较高，可以补充腹泻期间所丢失的各种营养物质，而且还容易消化，有助于。

1腹泻 严重者早期禁食给 肠道 适当的调整时间，缓解期 可食用少油腻少渣高蛋白 高热能高 维生素 的 半流质食物 ，如细软少油的 米汤 稀粥 面以及淡 茶水 果汁 等早期吃些清淡米汤，中期好转后最好。

腹泻初期，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉杏仁霜去油肉汤淡茶过滤后的果汁等情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等但是，不要喝牛奶因为牛奶虽不含食物纤维，但能在肠道中增加残渣。

腹泻是临床上常见的症状，可因多种疾病而引起，那么，腹泻吃什么食物好下面就由我给大家介绍介绍吧，希望对大家有帮助一腹泻吃什么食物好1大蒜 大蒜对拉肚子有很好的预防作用，因为大蒜有很好的杀菌作用，可以杀死。

可用食物有瘦肉鸡虾鱼豆制品等注意少渣，粗纤维多的食物能刺激肠蠕动，使腹泻加重，当腹泻次数多时最好暂时不吃或尽量少吃蔬菜和水果，可给予鲜果汁番茄汁以补充维生素少渣饮食可减少肠蠕动减轻腹泻，故宜。

腹泻病人可以进食面汤，米油，稀面条等清淡的，低脂的，少渣的流质或者半流质食物，可以口服蒸苹果治疗腹泻，还可以服用炒面等食物治疗腹泻可以完善大便常规，大便培养，血常规，C反应蛋白等检查综合评估病情，如果血常规，C反应。