钾高的食物有哪些【钾高的食物】

日常食谱中，富钾食物主要有香蕉柑橙山楂鲜桔汁蘑菇豆类及其制品等 含钾高的食物有马铃薯南瓜杏干梅干葡萄干杏香蕉哈密瓜樱桃芒果橘子柳橙木瓜海带烤红薯等 含钾高的食物柑橘苹果杏；有些利尿药可使钾大量从尿中排出 含钾高食物有龙须菜，豌豆苗莴笋芹菜丝瓜茄子等，尽量避免食用。

钾高的水果1香蕉 香蕉的营养含量是很高的，而且钾含量是非常的高高糖香蕉的碳水化合物糖类含量特别高每100克水果的含糖量，香蕉约289克，其他水果如苹果梨西瓜等含糖量约10克香蕉所含的糖类，以单糖；钾高的食物主要包括谷物类的全谷类小麦小麦胚芽类的食物等另新鲜蔬菜水果的含钾量也较丰富，如香蕉芹菜番茄橙子柑橘鲜枣柑桔柿子杏子以及猕猴桃刺梨等此外，奶类乳制品豆类的含钾量也较高健康。

哪些是含钾高的食物

1、1大多数食物都含钾，每100克谷类含钾100~200毫克，豆类含600~800毫克，蔬菜和水果含200~500毫克，肉类含150~300毫克，鱼类含200~300毫克，含量高于800毫克以上的食物有红豆杏干蚕豆扁豆冬菇竹笋紫菜等2。

2、钾高的水果1香蕉香蕉的营养含量是很高的，而且钾含量是非常的高高钾 香蕉的钾含量也特别高每100克水果的含钾量，香蕉约330毫克，其他水果则低一些，如苹果约119毫克梨92毫克桃166毫克葡萄104毫克西瓜87。

3、钾含量高的食物 番茄酱 新鲜的西红柿很美味，但番茄酱和原浆含钾量更高四分之一杯番茄酱可提供664毫克钾，而半杯的番茄原浆含钾量达549毫克番茄汁本身钾含量也超过400毫克所以，如果你喜欢吃西红柿并想要摄入更多钾。

4、钾在体内过高容易使肾脏发生疾病，造成肾衰的发生钾在体内过高的患者，应注意不要进食含钾较高的食物，例如避免进食香蕉，杨梅，杨桃，鸡精等食物钾在体内过高的患者应注意多喝白开水，有利于在体内多余的钾，在饮食方面。

什么病不能吃含钾高的食物

1、您好，含钾丰富的食物，水果有香蕉葡萄西瓜草莓柑橘等蔬菜有芹菜冬瓜南瓜大葱黄豆制品等望采纳，谢谢。

2、钾高的食物，如竹笋，青菜，红萝卜，香菇，菠菜，空心菜，香蕉，芭乐，番茄，柳丁，桃子等，均应少用避免摄入咖啡，浓茶，肉汤，鸡精，蜜饯，龙眼干高钾蔬菜绿叶蔬菜如菠菜空心菜苋菜莴苣菇类紫菜海带胡萝卜马铃薯。

3、绿豆蚕豆海带紫菜黄鱼鸡肉牛奶玉米面等也含有一定量的钾2含钾的其他食物包括乳制品鱼豆科植物肉家禽未加工的谷物绿叶蔬菜等，比如杏香蕉啤酒酵母糙米无花果蒜葡萄干番薯等。

4、必要时可用腹膜透析或血液透析治疗一般像瓜果类蔬菜 南瓜 ，冬瓜 ，葫芦苹果梨菠萝西瓜葡萄 ，含钾量都比较低可以食用 ，而含钾高的食品应避免食用日常食谱中，富钾食物主要有香蕉柑橙山楂桃子鲜。

5、问题一含钾量高的人应该吃什么食物好 多吃点利尿的东西，如冬瓜，苦瓜 另外，含钾高的食物可以通过冷冻，加水浸泡或弃去汤汁以减少钾的含量问题二含钾高的人吃什么蔬菜 高血钾症，由于摄入过多如输入含钾溶液太。

6、想要让身体变得非常健康，首先就是需要在饮食上正确的吃一些东西，这才是非常重要的这样才能够让身体变得更好的，而且在吃东西的时候尽量吃一些营养非常丰富的食物，千万不能吃一些垃圾食品，否则对于身体上的伤害是非常大。

7、含钾较高的食物玉米韭菜黄豆芽莴苣鲤鱼鲢鱼黄鳝瘦猪羊肉牛肉猪腰红枣香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间 含钾很高的食物各种豆类豆腐皮莲子花生米蘑菇紫菜海带。

8、含钾较高的食物玉米韭菜黄豆芽莴苣鲤鱼鲢鱼黄鳝瘦猪肉羊肉牛肉猪腰红枣香蕉等，每百克食品中含钾量在270～500毫克之间含钾很高的食物各类豆类豆腐皮莲子落花生米蘑菇紫菜海带。

9、高钾的人尽量食用含钾低的食物1蔬菜水果类包括南瓜丝瓜卷心菜黄瓜茄子西葫芦洋葱鸭梨苹果等2肉类及蛋白多的有鱼兔肉鸡蛋鸭蛋牛肉猪腿肉等3碳水化合物类类，如小米藕粉高粱精米。