女生胃疼吃什么食物好_胃疼吃什么食物好

一牛奶，在发生胃疼时，可以通过喝牛奶的方法来进行缓解，经常喝牛奶，具有很好的养胃功效二茉莉花茶，对于缓解胃疼也是有很好的效果此外茉莉花还具有安定精神的作用三苏打饼干，在胃疼发作时可以吃酵母粉，吃苏打。

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END 注意事项 勿暴饮暴食，胃痛的原因很多，但对那些偶尔患胃痛的人，多半是因为吃太多且吃太快胃疼的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作千万勿在睡前2小时内吃晚餐饱腹加上地心。

胃痛吃什么好呢胃疼痛的时候肯定特别脆弱，要吃一些柔软养胃的食物，坚硬的食物最好少吃，以免损害胃粘膜保护胃，这8种食物不要错过1小米粥 小米粥有暖胃和安神的作用2汤汤水水 比较养胃的除了各种粥类外。

缓解胃痛吃什么食物好 菠菜 菠菜的营养价值高那可是公认的事实，只是却没有多少人知道，菠菜也是可以养胃的在日常生活当中，常食菠菜不仅可以促进胃和胰腺分泌，增加人们的食欲，还可以很好的促进消化除此之外，在菠菜。