月子忌口哪些食物不可以吃【月子忌口哪些食物】

4忌食冷饮如雪糕冰琪琳冰凉饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响5忌食过咸食品过咸的食物，如腌制品，其含盐分多，盐中的钠可引起水潴留，严重时会造成水肿但也不可忌盐，因产后。

那么，坐月子不能吃什么呢不宜食用生冷硬的食物 上一辈总会这样提醒“产后食物宜温不宜凉”温能促进血液循环，寒则凝固血液，使身体的血液循环不畅，影响恶露的排出，还会导致消化不良，胃肠功能失调，出现腹泻等因此。

坐月子不能吃寒性食物生冷食物刺激性的食物1寒性食物比如苦瓜海带梨西瓜柿子这些寒性食物不能多吃，吃多了会对孕妇的身体产生不良的影响2生冷食物产妇非常热，爱吃些冰镇的东西，容易伤脾胃。

1辛辣刺激性食品产后气血虚弱，若进食辛辣发散类食物，如辣椒，可致发汗，不仅耗气，并可伤津损血，加重产后气血虚弱，甚至发生病症2回奶食物，如麦乳精麦芽糖大麦茶山楂火腿肉猪心鸭肉鱿鱼鸡汤人。

月子期间的饮食禁忌1 1忌辣 产后食用辛辣燥热食物，会使产妇发生便秘痔疮长痘等，同时也会通过乳汁过渡到宝宝体内，使宝宝体内热加重因此，产后饮食应忌食辣椒胡椒茴香大蒜等2忌生冷 产后气血亏虚。