发烧了吃什么食物好点【发烧了吃什么食物好】

1苹果苹果是属于平性的水果，而平性和寒凉性质的水果有利于退热，又增加丰富的营养物质小孩发烧吃苹果有助于补充水分，起到降温的作用2香蕉可以在孩子发烧时食用，能增加孩子食欲，补充水分主要作用是通便香。

另外，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不熬夜2注意防寒保暖退烧以后，可以适当食用含丰富蛋白质的食物补充营养，如牛奶，鱼类人在发烧期间，往往身体乏力头脑发热，浑身酸痛，没有胃口3那吃什么好得快呢发烧期间。

医学家和营养学家研究发现，鸡肉鸡汤中含有人体所需的多种氨基酸，可以有效地增强人体对感冒病毒的抵抗力，因此，感冒的发烧的人可以喝鸡汤三，吃软食，从中医学角度来讲，感冒发烧的病人易食稀软的食物，如稀粥，藕粉。

减少辛辣的虾鱼和发性的东西，因为发烧感冒时本身消化道功能也减退，少吃热的发性的食物，比如大枣红糖等等前几天感冒，几乎在床上躺了一天，生病头晕眼花的后来干脆连手机都玩不了，只能闭上眼睛胡思乱想。

发烧期间，建议吃简单容易消化比较清淡的食物首先可以喝牛奶，牛奶可以提供给患者一定量的蛋白质，如果能够适量的加米汤，还可以供给患者足够的碳水化合物此外，喝大米粥也是比较好的，大米粥可以供给足够的碳水化合物。

1食物发烧的时候由于身体较为虚弱，胃肠道功能也会相应下降，可能会存在食欲下降消化能力下降等情况，因此应适当吃一些清淡易消化的食物，如小米粥大米粥软面条等，有助于减轻消化负担，并且有助于补充水分此外。

发烧的时候吃什么好呢可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体。

2鲜果汁鲜果汁的主要成分是维生素矿物质以及碳水化合物，只含少量的植物蛋白，易于吸收因此像西瓜汁鲜梨汁橘子汁橙汁等，都是发烧期间比较好的饮品3半流质食物发烧患者可选择半流质的食物，例如藕粉代。

01，小时候，在发烧期间，最想吃的就是各种罐头不仅黄桃罐头，还有橘子罐头雪梨罐头杨梅罐头猕猴桃罐头，乃至家人煲的醪糟水果羹，我那本食谱里的山楂苹果大枣汤各种糖水煮的水果都可以吃它们起到的就是补碳水。

发烧了可以吃一些能够快速提高免疫力的食物或者是营养素，和补充一些含有丰富维生素和矿物质的果蔬汁，比单一的等身体自愈更好，而且恢复的时间更快发烧尽量不要吃药降烧，因为用药物来降烧就是直接降低身体的免疫力，除非。