胃胀能吃什么食物有哪些【胃胀能吃什么食物】

1、问题一胃胀怎么办，可以吃什么东西助消化 胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥 胃病饮食 得了胃病饮食上要注意以下11条原则 1少吃油炸食物因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对；那么出现胃胀气症状的时候，胃部的动力明显不足，这个时候我们需要吃一些可以促进胃部消化能力提升的食物，那么这个时候可以饮用茶，不过这些茶主要是山楂茶薄荷茶以及桂花茶等具有滋补改善作用的茶可以有效地缓解胃部的不适，我们要加以区别，不。

2、患有胃炎的老人，经常会胃胀不适，可以坚持每日早晚喝一杯萝卜汁，青萝卜和白萝卜均可萝卜汁可用榨汁机榨出，也可将萝卜从头至尾一劈两半，用小铁匙从上至下刮成泥，再双手捏几下，萝卜汁就做好了萝卜有顺气润胃的；患者可以吃含膳食纤维丰富的黄瓜白菜或者芹菜，同时也可以吃火龙果或者香蕉等，有助于刺激胃肠道蠕动，加快肠道内容物的分解和吸收，可以帮助改善胃胀气症状但食物只有调理作用，并没有治疗效果，不可以替代药物治疗2药；有胃胀气问题的人酸性果汁是不能喝的，对敏感神经造成刺激，影响消化道健康，会让胃酸反流，引发其他胃部疾病出现，而且腹部疼痛的症状也会发生，导致拉肚子的情况出现胃胀气出现以后不要吃辛辣食物，也会导致胃胀气的情况。

3、1如果患者胃胀气的话，可以吃一些益生菌，吃一些蜂蜜，喝一些酸奶等2患者平时要适当的吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，多喝水，保持大便的通畅患者吃完东西以后，要适当的进行活动，避免立刻躺下进行休息，患者不能吃辛辣；胃胀吃山楂白萝卜芹菜小米粥等食物1山楂 山楂含有多种有机酸，吃山楂后可以增加胃液酸度，使胃蛋白酶的活性增强，有助于蛋白质的消化，缓解胃胀另外，山楂中含有脂肪酶，可以促进脂肪的消化，改善胃胀的症状2；对于一些总是不吃饭的人来说，频繁的发生胃胀气也是很多的，胃胀气起来非常的难受，单纯的用药物来缓解是很难的，下面说一下胃胀气要吃什么食物来缓解比较好呢 1 第一骨头汤材料新鲜腔骨生姜七指毛桃根；2 香蕉 香蕉富含的钾有助于调节体内钠水平防止水肿和腹部胀气香蕉富含的可溶性纤维可缓解或预防便秘3 木瓜 饭后胀气可以吃木瓜木瓜中的消化酶有助分解蛋白质，其纤维素还能促进消化每周吃几次木瓜可有；胃胀吃什么胃胀时能吃以下食物来缓解胃胀1萝卜长于顺气健胃，对气郁上火生痰有清热消痰的作用青萝卜最佳，红皮白心者次之最好生吃，但胃有病的人可将其做成萝卜汤喝不过注意胡萝卜和水萝卜不要一起吃2多喝。

4、胃胀气吃什么水果好？1金橘能理气解郁化痰除胀醒酒2佛手柑能理气化痰，也能消食解酲3山楂能消食积，特别是能消化肉积4杨梅能和胃消食此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜白豆蔻橘子皮；胃胀气的时候可以喝一些温水热水，这样会有助于帮助胃部气体的排解，减轻胃胀不适建议吃一些容易消化清淡的食物，粥汤类，山楂酵母之类等助消化的食物避免吃些容易产生胀气的食物，如豆类，水果如苹果桃子，蔬菜类如。

5、实际上是预防胃胀气的食物之一，芦笋多吃可以利于排尿，减少身体多余水分以及缓解胃胀气问题5酸奶 主要含有适量的益生菌，比如乳酸菌其益生菌具有胃肠蠕动作用，能够促进胃肠道消化，从而避免胃胀气症状出现6茴香 本。

6、什么食物吃酸奶也可以缓解胃胀气，酸奶当中有着适量的益生菌具有促进胃肠蠕动的作用，还可以促进消化，避免出现胃胀气的情况出现了胃胀气的情况，一定要注重饮食，多吃清淡的食物，不要再吃过于辛辣刺激以及油腻的食物；胃胀气吃什么食物好 1香蕉 具有促进胃肠道蠕动作用，可以治疗胃胀气以及便秘问题而且香蕉中含有丰富的钾元素，对胃肠道也有保养作用5木瓜 木瓜中拥有丰富的消化酶和纤维素，对于胃胀气治疗效果显著而且，多吃木瓜可以。