如果是口腔溃疡早期，一般坚持两天症状就会消失 5柿霜 柿霜也能够治疗口腔溃疡从柿饼上取柿霜，用开水冲服或加入粥中服用，具有较好的效果 6...

1、糯米并不是发物，可以放心的吃，但是别吃得太多，不是很好消化多吃粗纤维食品可促进肠胃蠕动加快代谢，使多余的油脂尽早排出体外此类食品有全...

1、保护胃黏膜，可多吃以下食物1羊肉 羊肉性温，冬季常吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，而且还能增加消化酶，保护胃壁，修复胃粘膜，...

1梨梨子水份大，是香甜可口的水果，具有生津润燥清热化痰的功效宝宝有痰时，可以吃梨子来缓解2甘蔗甘蔗不光好吃，同时也属于一种止咳化痰水果，...

猪脑猪心猪肝鸡肝鸡心等动物肝脏及蟹子鱼子等高盐食物过量盐摄入是我国常见的居民，平均消费量高于健康标准的两倍以上，而高盐食物的摄入不仅会提...

我最喜欢，最爱的是炸萝卜丸子1准备食材准备一个青萝卜一个胡萝卜，先切成薄片再切成碎丁，胡萝卜在这里主要是为了搭配颜色，这样炸出来更好看，...

1灵芝 灵芝单用或与降血脂药合用可降低血清胆固醇三酰甘油和低密度脂蛋白，升高高密度脂蛋白同时，还能降低全血粘度和血浆粘度，改善血液流变学...

5鸡蛋黄，在过往的认知里，鸡蛋黄是最好的补铁食物，不过经研究表明，鸡蛋黄的含铁量虽高，但吸收率较低每100克鸡蛋黄含铁7毫克，铁吸收率只...

2蛋白质高的食物主要有鱼肉豆蛋奶，血液中红血球的主要成分就是蛋白质，缺少蛋白质就没办法制造出来但是偏偏很多女人很少吃这些食物，大部分女人...

2我要养肝护肝还要多吃一些梨和柑橘，因为离合柑橘中也含有大量的维生素c，你可以帮助消化又可以提供体内的能量，柑橘和梨不要空腹食用，这两种...