甲亢吃点什么食物对它最好【甲亢吃什么食物最好】

1多吃高热量高蛋白高维生素的食物，如肉类和豆类等2适量补充钙磷等3适当增加动物内脏，新鲜绿叶蔬菜，或补充维生素制剂4适当控制纤维素多的食物。

甲亢患者吃什么能吃好甲亢饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜水果及营养丰富的瘦肉鸡肉鸡蛋淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳香菇淡菜燕窝等此外，饮食有节避免暴饮暴食注意饮食卫生，对甲亢病人。

您好 甲亢患者在饮食方面要注意营养的均衡1可以多吃一些高热量高蛋白富含维生素的食物，如新鲜的水果牛奶鸡蛋肉类等2忌食含碘量高的食物，特别是海带海鱼等海产品3不要吸烟，尽量不要喝浓茶咖啡。

总的饮食原则是宜进清淡含维生素高的蔬菜水果及营养丰富的鸡蛋淡水鱼等，同时应予以养阴生津之物，如银耳香菇淡菜燕窝等此外，饮食有节避免暴饮暴食注意饮食卫生，对甲亢患者来说也是十分重要的1甲亢患者。

平时可选择鱼虾瘦肉牛奶蛋类豆类等富含优质蛋白的食物建议多食用，柚子，猕猴桃，草莓，苋菜等，新鲜水果和蔬菜，此外由于甲亢的患者出汗较多建议每天至少饮用1500至3000毫升的水，同时根据实际情况增加，菠菜，香蕉等食物的摄入有。

1西兰花 西兰花这种蔬菜性质寒凉，含有丰富的钙元素，磷元素以及多种维生素，特别是维生素C， 含量尤其丰富，这对于甲状腺功能的恢复来说大有帮助2卷心菜 卷心菜，也是适合甲亢患者吃的一种食物，它能够滋润脏腑，还可以。

甲亢病人新陈代新比较快，能量消耗多，适合一些高蛋白滋补的食物，如煲鸡汤排骨豆腐猪蹄等甲亢病人肝火较旺，情绪容易起伏，适合一些去燥食物，如百合南瓜栗子鸭山药，玉米，百合，莲藕，苦瓜，木耳和白萝卜。

甲亢患者能不能吃含碘的食物 甲亢患者忌食含碘食物！原因如下 1碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，甲亢患者体内甲状腺激素的含量已高于正常人，如果再给予含碘食物，功能亢进的甲状腺将合成更多的激素，进而加重病情 2甲亢患者。