饭后腹胀吃什么药效果最好_腹胀吃什么食物好

1、腹胀吃什么食物最好以下内容整理自网络，仅供参考，身体如有不适，请及时就医 香蕉 香蕉富含钾，有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘木瓜 木瓜的功效有很多，饭。

2、1 鲜姜 鲜姜富含姜烯等挥发性物质，具有保护胃黏膜促进胃动力的作用，是一种具有芳香健胃作用的药食同源性食物2 橘皮 橘皮性温，味辛苦具有理气健脾调中燥湿的功效尤其适用于脘腹胀满或疼痛消。

3、对于腹胀的患者，可以适当吃一些容易消化的食物，例如香蕉土豆生菜等，同时还要多吃一些粗纤维食物，对于腹胀有一定好处一般腹胀多是由于患者吃饭速度太快，同时长期压抑或者是腹部受凉，以及有胃肠道的疾病等，都可能会引。

4、长时间肚子胀气可以吃木香顺气丸舒肝和胃丸理气治疗肚子胀气伴有胃疼胃胀等症状一般是由于胃炎引起的，可以做胃镜检查，发现胃部炎症可以对症的消炎修复胃粘膜治疗如果肚子胀气伴有腹胀大便不通，大多是由于肠道菌群。

5、1 白萝卜 白萝卜性凉味甘，归肺脾经，具有消积滞下气宽中利尿通便等功效所含芥子油和粗纤维，可促进胃肠蠕动，推动大便排出，所以腹胀难受的时候，可以煮一碗白萝卜汤饮用，有助于排气消食2 橘皮。

6、腹胀者忌吃糯米大枣龙眼肉莲子饴糖豆浆洋葱黄豆芡实荞麦面赤砂糖白糖，以及黄芪黄精白术人参甘草等 1宜食食物 金橘 能理气解郁化痰除胀醒酒本草纲止称它“下气快膈”随息居。

7、腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因有很多那么腹胀吃什么食物好？下面我分享了肠胃不消化腹胀宜吃的食物，一起来了解吧肠胃不消化腹胀宜吃的食物 1饮用酸奶 因为它不但能够提供蛋白质促进黏膜修复还能够保护胃。

8、胃胀气吃什么水果好？1金橘能理气解郁化痰除胀醒酒2佛手柑能理气化痰，也能消食解酲3山楂能消食积，特别是能消化肉积4杨梅能和胃消食此外，腹胀之人还宜吃胡萝卜白豆蔻橘子皮。

9、肚子涨吃什么食物好 肚子涨吃什么食物好 金橘 能理气解郁化痰除胀醒酒本草纲目称它“下气快膈”随息居饮食谱亦云“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。

10、香蕉 香蕉猕猴桃橙子和腰果等富含钾的食物有助于调节体内钠水平，防止水肿和腹部胀气香蕉还富含可溶性纤维，有助缓解或预防便秘木瓜 木瓜中的木瓜蛋白酶有助于分解胃肠道系统中的蛋白质，防止腹胀芦笋 芦笋是防止。

11、没有喝茶习惯者可以单独泡玫瑰花喝，或者将香气扑鼻的玫瑰花插在居室的花瓶里，呼吸进花香也能顺气宁神5莲藕藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品以水煮服或稀饭煮藕疗效最好。

12、6 苹果 苹果性平，味甘具有生津止渴清热除烦健胃消食的功效其中富含的果胶还能够促进胃肠蠕动，适用于伴有便秘的腹胀患者7 花椒 花椒性温，味辛有温中散寒健胃除湿止痛杀虫解毒理气的功效常。

13、对某些疾患来说，腹胀或是先兆，或是症状之一，它们包括过敏性肠炎溃疡性结肠炎膀胱瘤等 问题四肚子胀气，吃什么食物能够改善 肚子胀气，主要是消化不好引起的，需要给孩子的饮食多吃一些蔬菜和水果，饮食清淡，以面条，米粥，蛋羹类。

14、造成胀气的原因有很多，吃脂肪含量高的食物食物消化吸收不良胰脏功能失调等，都易导致腹胀为了缓解胃胀，日常可以从饮食方面下手调理对此有人问胃胀气吃什么食物好呢接下来为大家详细介绍，供大家参考胃胀气吃什么。

15、腹胀的人适合吃什么食物 本人肠胃消化不良，腹胀，去社康中心开的药吗丁啉和胃疡康，吃了一个月无效，后来看电视上益力多牛奶的广告，喝了一个星期就好了，其实有的时候，食疗比药物治疗还管用， 腹胀的人吃什么食物好呢？ 先解决症状，用热水。

16、肚子胀可以吃什么水果 1山楂 山楂是属于酸性食物，有极好的促进消化的功效，当肚子胀气时也可以用山楂来促进消化，减少胀气伤害，推荐生吃山楂，当然打成泥也行2猕猴桃 猕猴桃中含有膳食纤维维生素C维生素A维生素E。