舌苔厚白吃什么食物好的快【舌苔厚白吃什么食物好】

1、舌苔发白可吃健脾胃的食物 脾胃不和，舌苔就容易厚重，平常要多吃健脾胃的食物，比如苹果，能健脾补气益胃，生津润燥多吃包心菜菠菜南瓜胡萝卜等，对补益脾胃都很好的如果想增加健脾胃效果，可以把人参茯苓黄芪。

2、rdquo此外，专家建议白舌苔患者日常应少食寒凉之物，减少对胃部的刺激对于白苔厚腻身体肥胖的患者应节制饮食，多食新鲜的蔬菜水果及粗纤维食物，山药薏米山楂等都有很好的健脾化湿疗效，少食肥甘之品并坚持体育。

3、4橙子 橙子是一种味道酸甜而且性凉的水果，具有健脾和胃的功效，可有效缓解患者食欲不振口干口苦舌苔白厚等症状有的患者平时食欲不振，吃完饭以后却感觉到腹胀，并且想吐，这时如果能吃一个橙子的话，就能缓解这种症状。

4、舌苔厚白的人就可以喝一些小米粥，小米粥是一种碱性食物，胃酸过多身体不舒服的人，嘴巴里面有异味的人，就应该多喝一些小米粥，可以起到抵抗细菌，预防疾病的作用，而且还可以减少口腔里面细菌滋生，小米粥可以单独熬制，当。

5、1，舌苔白厚而干燥，代表湿浊化热伤津舌苔布满白苔，摸之不干燥，称为“粉白苔”，表示得瘟疫病苔白且干燥，称为“糙裂苔”，多见于温热病舌淡苔白而滑润，代表寒证或寒湿证可以吃点山楂梨汤2，多喝用生姜。

6、桅子15克用纱布包扎，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤黄苔有淡黄，嫩黄，深黄，焦黄等不同一般说，黄苔的颜色越深，则热邪越重淡黄为微热嫩黄热较重深黄热更重焦黄则为热结黄而干为热伤津黄而腻则为湿热。

7、日常可给孩子多吃一睦清热解毒的食物，如白萝卜，莲藕，绿豆，山楂等食物，日常要让孩子多吃蔬菜水果，一定要补充充足的水份，而如果孩子的舌苔厚白的问题还很严重的话，那么则可用薏苡仁具有清热利湿的作用，可用其煮成。

8、舌苔发白是寒性不易吃冷的凉的，应该吃一些温柔的比如辣椒，冬菇，黄豆芽，葱头，韭菜，姜洋白菜等等。

9、舌苔白厚而干是火，可吃苦瓜白厚而水滑是寒湿，可多吃姜，如果吃药建议在医生指导下服用。

10、中医学上说，舌苔厚主里证，白主寒证应该是脾胃虚寒不建议多吃水果，应该多喝些开水及热的食物。

11、湿气重，你应该吃薏米和红豆煮粥吃不要放米可去你湿气，望采纳，希望能帮到你祝您满意我的建议。

12、泡茶方再加上炒草决明三钱 3适量开水冲泡，待凉即可饮用 舌苔厚白注意不要吃冰冷的东西，用不怎么温暖的脾胃，来加热冰冷的食物，那会使脾胃的阳气更加衰弱 楼主我最近任务重 请帮帮忙采纳我吧。

13、问医生你好！ 口腔的唾液分泌较多，舌苔白厚而腻，每天睡醒后经常有这种情况，请问吃什么药可以治好啊！ 答请问大夫，雄性激素分泌多导致脱发，吃什么药可以治好 中医认为，舌苔厚腻最常见的并不是“上火”，而是“胃气壅滞。

14、你也可能是消化不良，胃肠积滞有宿食，可先从饮食起居调养入手保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟经过一段时间的调养，异常舌苔和口气有望自愈希望对你有。

15、内有寒湿之气，饮食不注意节制制，生活差，让外邪入侵，阴阳失调，胆囊收缩功能减弱，胆汁减少，食物消化变慢，下面下不去，上面下不来，会在舌苔上面表现出来，有齿痕，大便也不会规律，根在胆，抽空到附近郊野挖点树荣苦菜，煮汤。