熬煮成粥起锅之前加入准备好的食盐料酒麻油葱末以及味精，然后就可以直接起锅服用了功效这倒食谱具有很好的滋阴清肺以及生津止渴的作用身体湿气重...

痛风是由于体内嘌呤代谢异常导致体内尿酸堆积过多的一种代谢性疾病，痛风患者平时饮食上需要低嘌呤饮食，尽量避免进食高嘌呤类食物，常见的高嘌呤...

现代人的胃越来越容易受伤了，那应该如何养胃呢？下面提到的十种伤胃食物最好碰都不要碰，不然肠胃可就要抗议了 现代人的胃越来越容易受伤了，那...

1富含维生素A的食品牛奶鸡蛋胡萝卜蔬菜叶鱼油油菜辣椒番茄和橘 2富含维生素E的食品芝麻核桃仁瘦肉乳类蛋类花生米莴苣等，此外大豆花生核桃瓜...

1荠菜为十字花科植物，性平味甘，含维生素B维生素C胡萝卜素烟酸及无机盐动物实验表明，可缩短凝血时间，具有止血功效，适合于慢性肝病有鼻出血...

3苹果，苹果性凉，清热益脾，适合湿热体质的人食用 4香蕉，香蕉有润肺滑肠和清热的作用，不仅适合便秘的人也适合湿热体质的人 5柚子，柚子也...

壮阳的食物有海鱼贝类松果南瓜子芝麻蜂蜜海藻，这些食物有助于改善性功能，增强体力和精力 吃什么壮阳 男人吃什么壮阳？为了提高生育能力，男性...

1、1通常天然食物中维生素D含量较低，动物性食品是非强化食品中天然维生素D的主要来源，如含脂肪高的海鱼和鱼卵动物肝脏蛋黄奶油和奶酪中相对...

1、a心气虚，除上述气虚症状外，再加心悸气短胸闷等方可选 独参汤加减 经验方 人参，莲子各3钱，冰糖一两隔水炖熟，吃莲肉喝汤b脾虚或中气...

芹菜，辣椒，西红柿等 植物油就是维生素E最好的食物来源，含维生素E丰富的食物有芝麻核桃仁瘦肉乳类蛋类花生米莴苣等，此外大豆花生核桃瓜子动...