食物中膳食纤维丰富的食物有很多呀，像薯类豆类西兰花木耳玉米燕麦等等，但是很多人在饮食上很难达到一天25克左右的膳食纤维，这时候可以额外的...

1、芋燕麦荞麦苹果仙人掌胡萝卜等含有的纤维素比较多膳食纤维具有很强的持水性，其吸水率高达10倍它吸水后使肠内容物体积增大，大便变松变软，...

一般食物基本不会影响阿莫西林的效果，但不可于酸性食物同服，包括酸性药物，因为酸性可降低阿莫西林的效价。都含有丰富的粗纤维，服用阿莫西林时...

1谷类粗粮谷物的麸皮全谷粒中含有大量的纤维素半纤维素或木质素，日常生活以小米小麦玉米燕麦等粗粮较常见2豆类豆类食物如黄豆绿豆扁豆干豌豆等...

1常见食品的纤维素含量，麦麸31%，谷物4%到10%，从多到少排列为小麦，大麦，玉米，荞麦面，玉米面，高梁米，黑米麦片8%到9%，燕麦片...

一般大家在挑选衣服或者床上用品的时候，最关注的问题大概就是它的面料了吧那么，你知道聚酯纤维是什么面料吗？聚酯纤维又叫涤纶，是由有机二元酸...

富含膳食纤维的食物首推的就是笋了，笋的主要成份就是粗纤维 排在笋后面的还有就是薯类了，比如红薯，紫薯等 此外芹菜的膳食纤维含量也是数一数...

大麦的纤维素含量也是极高的，对于一些胆固醇高还经常喜欢便秘的人来说，大麦无疑是最好的选择因为大麦中含有的纤维不仅能降低胆固醇还可以促进肠...

1多吃富含粗纤维的蔬菜和水果如芹菜韭菜菠菜桔子香蕉等粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快2多饮水及果汁软化粪便晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫...

高纤维的食物有玉米麦片马铃薯黄豆杏仁等 玉米 玉米拉丁学名Zea mays L是禾本科玉蜀黍属一年生草本植物别名玉蜀黍棒子包谷包米包粟玉...