补肺润肺最好的中药【润肺的食物】

1梨梨具有清肺和润肺作用，如果直接进食梨则具有清肺作用，而如果饮用梨水，主要具有润肺作用2苹果本身具有较好健脾润肺作用，具有补养身体功效，可以直接食用或煮熟后再进食3其他水果如猕猴桃类水果维生素含。

性凉，味甘，能润肺化痰止咳滇南本草云“枇杷治咳嗽吐痰”适宜热咳吐黄脓痰之人食用中药堂中常用来止咳化痰清肺的川贝枇杷膏就是采取了这个原理，只是川贝枇杷膏性寒凉，怀孕妇女和体质虚弱的人不宜食用三。

吃白色食物有利于肺的功能，比如百合银耳白萝卜等，都有滋阴润肺作用秋冬季节要注意补充维生素，如维生素AD维生素C微量元素锌和适量的蛋白质饮食宜清淡，忌油炸香辣等刺激性食物，以清淡爽口为宜\x0d\x0。

其性甘平味辛，归肺脾经，具有下气消食除疾润肺解毒生津，利尿通便的功效，主治肺痿肺热便秘吐血气胀食滞消化不良痰多大小便不通畅等参考资料来源人民网十种常见的清肺化痰的食物。

1 润肺食物吃这八种 01山药 山药是润肺的最佳食品之一，大家在平时的时候可以吃最好的吃法是做山药粥，或者是直接清炒山药就可以了，不适合与其他的食物相配02梨 这个大家都清楚，梨水是用来清肺的，润肺的所以。

已是秋天，秋燥会让肺不好，大家需要吃润肺养肺的食物我就来介绍几种吧！ 一，梨秋天是梨大量上市的时候，吃点水灵灵的梨对人确实有好处的 梨味甘微酸，性凉，入肺经，具有生津润燥，清热化痰的功效既可用于热病伤阴或阴虚所致的。

问题八什么食物补肺 生活中能滋养肺部的食物很多，如梨子就有清痰止咳清心润肺解毒利尿等功效，萝卜能治疗肺热咳嗽痰稠等症，银耳可以治疗阴虚肺燥干咳痰稠等症，百合能缓解咳嗽失眠神经衰弱等，荸荠对伤津痰热咳嗽等症。