1、含钾高的蔬菜有苋菜黄豆芽玉米韭菜油麦菜等1苋菜 每100g含钾量577mg 苋菜，原名苋，别名雁来红老少年老来少三色苋原产中国印度及...

维生素C新鲜的蔬菜和水果，如青菜韭菜菠菜柿子椒芹菜花菜西红柿大蒜龙须菜甜辣椒野生的苋菜苜蓿刺梨沙棘猕猴桃酸枣等维生素C含量尤其丰富维生素...

壁虎吃苍蝇黄粉虫蚊子面包虫等，活体食物能够激发壁虎的捕食欲望壁虎的食量不大，在正常捕食之后，不需要每天吃三顿，壁虎在进食后，可以几天甚至...

1吃韭菜可以催产，韭菜中有一些容易使人产生兴奋的成分所以在临近预产期或者已经过了预产期的时候，可以适量的吃韭菜2可以吃山楂，孕早期是应当...

温热性食物大多具有温中助阳散寒等作用，常用于寒性病证平性食物则有健脾开胃补益身体的作用热性食物的作用，主要体现在以下几点第一个作用是提供...

1猕猴桃猕猴桃能起到辅助降低血压的作用，主要是因为猕猴桃中含有丰富的膳食纤维，能够帮助分解胆固醇和甘油三酯等，还含有丰富的维生素C钙钾等...

1、第一级是超高嘌呤食物 嘌呤含量大于150 mg100 g，痛风和高尿酸血症的患者应当完全避免这些食物它们包括各种动物内脏肝肾脑脾等部...

其实对于不同的人来说，食物在体内所停留的时间是不一样的，有些人是经过十个小时之后才会排出，但是有些人经过八个小时会排出若是一个人所消化的...

维生素B是一族维生素，各有各的功能维生素B1的主要食物来源豆类糙米牛奶家禽维生素B2核黄素的主要食物来源瘦肉肝蛋黄糙米及绿叶蔬菜，小米含...

维生素b族的食物有苹果香蕉橘子动物内脏蘑菇酵母青蒜小麦胚芽猪肉大豆花生黑米胚芽米鸡肉鱼肉牛肉青花菜白菜青菜牛奶和蛋等维生素b族是B族维生...