1、可以多吃以下6类食物来补补身体1富含蛋白质的食物增长力量男人需摄入足量的优质蛋白质，对增长肌肉增强力量很有效尤其是从事体力劳动的男性...

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛牙龈肿痛口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果一喝莲子汤...

1、1神户牛肉 神户牛肉，这种肉只有在兵库县的牛菜符合标准，并且从2012你年前都已经禁止这种牛肉出口了，每年能达到神户牛品质要求的牛只...

额头长痘的原因有很多首先额头有痘痘是休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了还有体内激素分泌...

含碱的食物有很多，比如胡萝卜海带黄瓜葡萄柑橘菠菜草莓香蕉等一含碱的食物 含强碱性碱性食品有胡萝卜海带黄瓜葡萄柑橘了含中碱性食品有大豆番茄...

热量高的食物有哪些，现在的人们对于食物的热量越来越重视了，因为大家都知道食物的热量是引发长胖的，生活中有些食物看起来很健康其实热量高的吓...

1梨梨具有清肺和润肺作用，如果直接进食梨则具有清肺作用，而如果饮用梨水，主要具有润肺作用2苹果本身具有较好健脾润肺作用，具有补养身体功效...

孕妇吃枇杷好，但不能吃太多枇杷很冷，吃多了反而不好所以孕妇最好不要一次吃太多一次12个就可以了枇杷的含糖量也比较高，如果孕妇患有妊娠糖尿...

三高GI食物1谷类精制食物如小麦粉面条富强粉馒头烙饼油条大米饭等2薯类水分多糊化好的薯类，如马铃薯泥煮甘薯等3即食食品精白面包小麦饼干苏...

酸性食物是依据流行的酸性体质理论而来的，而不是指食物直接测试pH值的分类即食物经过消化后最终形成氮碳硫氯盐等形成酸根留在体内的称酸性食物...