孕初期不能吃的食物和水果2 孕早期不能吃什么食物和水果 1螃蟹性温凉有活血化瘀的功效，对孕妇不利，尤其是螃蟹的爪子2甲鱼有活血行气功效...

蜂蜜与豆腐同食易导致腹泻 问题五喝了蜂蜜水，不能吃啥呀？ 不宜与蜂蜜一同食用的食品 1蜂蜜和韭菜不能一起吃，韭菜含维生素C丰富，容易被蜂...

水果中基本不含维生素B1和维生素B12动物内脏肉类鸡蛋牛奶中的维生素B1和B12含量较高，植物性食品中基本不含维生素B1和B12维生素B...

妈妈要少油少油，尽量吃清淡的食物，比如粥，青菜，还有不要吃海鲜类的食物；回答妈妈饮食进清淡易消化食物，避免生冷硬及辛辣等刺激性食物，少量...

孕妇在孕期经常会因为缺铁引发缺铁性贫血，如果不注意补铁，很容易会导致孕妇营养不良以及胎儿健康发育受阻等问题，因此孕妇一定要做好饮食补铁措...

含钾高的水果包括苹果香蕉鲜枣李子桃子黑加仑柚子荔枝香瓜柑橘猕猴桃等，这些水果中香蕉每100克含钾量最丰富食物的含钾量可因为烹饪方法而改变...

在陕西，一些地区过惊蛰要吃炒豆这是将黄豆用盐水浸泡后放在锅中爆炒，发出噼啪之声，象征虫子在锅中受热煎熬时的蹦跳之声黄豆有降低血液胆固醇，...

而煮熟的梨有助于肾脏排泄尿酸和防范痛风风湿病和关节炎梨还具有润燥消风醒酒解毒等工效，因此在降肝火的食疗中当属最佳食品4苦菜 其中尤以紫花...

西柚含有很多抗氧化元素，同时富含维生素C，能让女性的胸部更美丽，形状更漂亮而且西柚热量低，是减肥不减胸的水果最佳选择4青木瓜 很多人都误...

含锌的水果和蔬菜有柿子香蕉茄子萝卜，柿子果肉中维生素C的含量是苹果的10倍香蕉的果肉还能作为药材入药，有清热解毒消肿安胎的功效患有疥疮的...