发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病，具体食物如下1蔬菜类 主要有竹笋芥菜南瓜菠菜等，这类食物易诱发皮肤疮疡肿毒2禽畜类 主要...

1、你好1肾阴虚者，吃食物一定不能太精细，多吃全谷类食物，如玉米大麦燕麦等，这些食物富含维生素，尤其是维生素B1，可缓解肾阴虚者手脚心发...

水果组荔枝龙眼桃子大枣杨梅杏子桔子樱桃1扁豆 豆科扁豆属多年生缠绕藤本植物原产印度，分布在热带亚热带地区，生长在生于路边房前屋后沟边等扁...

苹果性平，有着开胃养脾的功效，是非常养脾健胃的，苹果中含有丰富的维生素和营养成分中医研究确定了苹果有补中益气养脾胃的功效苹果相比较其他水...

1菠萝菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力2柑...

樱桃这种水果也能养胃，它能补中益气，健脾开胃，对提高胃部消化能力大有好处4芒果和苹果 芒果和苹果也是能养胃的水果，芒果生长在热带，它能缓...

宫寒要吃什么调理 宫寒可以喝红糖姜水，红糖姜水有祛湿除寒，养血补气的作用宫寒的患者建议多吃温热性的食物，比如姜蒜羊肉核桃红枣香菜干贝等...

一藻类 我们经常食用的藻类中有含虾青素的食物，海产藻类如礁膜石莼海带裙带菜紫菜石花菜等食用淡水藻类有雨生红球藻地木耳发菜等含虾青素的食物...

铁24mg100g等营养成分，是获取营养物质的良好食物来源9莴笋 莴笋含钾量较高，含有少量的碘元素，它对人情绪调节有很大的影响10胡萝卜...

常见的苋菜菠菜等草酸含量都很高大部分野菜的草酸含量较高，比如马齿苋与此相比，十字花科甘蓝属的蔬菜，如大白菜小白菜圆白菜芥蓝等，草酸含量都...