海带是含碘最多的食物，有效的调节女性的内分泌，在女性患有乳腺增生的时候它可以发挥很好的治疗作用坚果 黄豆和花生这样的坚果类食物含有大量的...

旗鱼金枪鱼黄花鱼秋刀鱼鳝鱼带鱼花鲫鱼等，每100克鱼中的DHA含量可达1000毫克以上就某一种鱼而言，DHA含量高的部分又首推眼窝脂肪，...

苹果还有一定的功效，苹果补充维生素，加快人体的成长，而且苹果吃了可以通便利尿还可以消炎止痛，止咳化痰，清咽利嗓，功效多多，非常令人受欢迎...

1猕猴桃 猕猴桃果内含有丰富的维生素C，其100克所含的维生素C高达60毫克以上，且含有促进尿酸溶解的碱性食物此外，猕猴桃过内含的钾也可...

1生姜也是属于辛辣食物2生姜具有很好的发汗以及止呕的功效，所以平时在感冒时会有人用生姜来煮汤，可以缓解病情，效果也是非常不错的但是在服用...

1低嘌呤食物是指是每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物嘌呤是核蛋白的组成物质，是尿酸的来源通常，嘌呤在肝脏氧化代谢后才变成尿酸，再由肾...

1谷物类主食，主要提供能量碳水化合物，及小部分膳食纤维2蔬果类蔬菜和水果，主要提供维生素矿物质钙铁锌等，及水溶性的膳食纤维3大豆类大豆及...

问题一胃疼吃什么食物 1每天要多吃一些高维生素高蛋白质的食物，比如说，鸡蛋一天一个，不能太多吃螃蟹，鱼，虾苦瓜，胡萝卜，番茄，柠檬等等的...

健脑最好的食物有哪些，很多人都认为吃核桃补脑是因为核桃的形状和人们的大脑相似，但是介绍核桃补脑原理并不是这样的，因为核桃是一种坚果类的食...

其实你的狗狗只是吃了一点死鱼，就更不用担心了，还有，才半岁的狗狗不要给它吃那些药的，那样只会让它更难受而已，可以给它喝些纯牛奶的，如果不...